Porcję 800 mg (1 płaska miarka) wymieszać w 100 ml wody lub soku. Proszę użyć miarki dołączonej do opakowania (1 ml). Spożywać 3 razy dziennie po 800 mg z posiłkiem.

Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości powyżej 800 mg może powodować działania niepożądane (mrowienie, drętwienie). Wskazane jest spożywanie jednorazowej porcji 800 mg z zachowaniem przynajmniej 3-godzinnej przerwy pomiędzy poszczególnymi porcjami jednostkowymi produktu.

Produkt przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diet. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na, którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.